Schlagwort: Steve Horvath

Halten Vitamine länger jung?

Seit der Deutsch-Amerikaner Steve Horvath vor mehr als zehn Jahren die erste epigenetische Uhr vorstellte, mit der sich das biologischen Alter eines Menschen messen lässt, träumen Forschende davon, direkt zu erfassen, wie gesund oder ungesund ein bestimmter Lebensstil oder eine besondere Art der Ernährung sind. Egal ob Meditation, Sport, erholsamer Schlaf oder eine kalorienreduzierte Diät: Alles soll mehr oder weniger großen und zuverlässige Studien zufolge die epigenetische Uhr bremsen können – und damit vermutlich unsere Lebenserwartung erhöhen.

Jetzt zeigte sogar eine besonders hochwertige, große, plazebokontrollierte Studie, dass die Gabe von Multivitamintabletten einen leichten, das Altern bremsenden Effekt haben kann. (Für ganze Meldung Titel anklicken)

Pflanzen altern ähnlich wie Menschen

Dawai Dai et al.: Aging drives a program of DNA methylation decay in plant organs. Science, 29.01.2026, adu2392. In Säugetieren tickt eine epigenetische Uhr: Nach und nach verliert die DNA in den Zellen angelagerte, epigenetisch aktive Methylgruppen (CH3). Der Deutsch-Amerikaner Steve Horvath war der erste, der diese Uhr systematisch für die Messung des biologischen Alters… Pflanzen altern ähnlich wie Menschen weiterlesen

Fußballspiel macht Profis viele Jahre jünger – vorübergehend

Fußballspielen hält jung – dafür sprechen die Resultate einer neuen Studie, die systematisch die epigenetischen Uhren von Fußballprofis ausgewertet hat. (Bildrechte: depositphotos / STYLEPICS)

Robert T. Brooke et al.: Epigenetic age monitoring in professional soccer players for tracking recovery and the effects of strenuous exercise. Aging Cell 24, 10/2025, e70182. Die extreme körperliche Belastung eines professionellen Fußballspielers während eines Matches scheint ihn biologisch um viele Jahre zu verjüngen. Bei Mittelfeldspielern beträgt der Effekt im Durchschnitt erstaunliche 17,8 Jahre. Bei… Fußballspiel macht Profis viele Jahre jünger – vorübergehend weiterlesen

Uhr des Lebens

Jetzt präsentierte ein Team von der Hebrew University in Jerusalem, Israel, eine neue epigenetische Uhr, die offenbar das chronologische Alter und nicht das biologische Alter erfasst. Unbekannte Personen, die Straftaten begangen haben, könnten damit leichter gefunden werden. Und es könnten sich aus den Ergebnissen wichtige Hinweise auf ein biologisches Programm zur Messung der Zeit ergeben. (Den ganzen Beitrag lesen Sie, indem Sie den Titel anklicken.)

Bremst vegane Ernährung das Altern?

Der Deutsch-Amerikaner Steve Horvath stellte im Jahr 2013 seine Horvath‘s Clock genannte Methode vor, mit Hilfe einer recht einfachen Analyse des Musters epigenetisch aktiver Methylierungen an der DNA das biologische Alter von Menschen mit erstaunlicher Genauigkeit zu messen. Seitdem entwickelten Forschende gleich mehrere solcher epigenetischer Uhren. Es gibt mittlerweile sogar Selbsttests.
Jetzt zeigten Gesundheitswissenschaftlerïnnen um Varun Dwaraka aus Lexington, USA, dass auch die Ernährung einen messbaren Einfluss haben kann.

Wie alt können Säugetiere einer Art werden?

Aus dem epigenetischen Muster eines Säugetiers lässt sich ziemlich gut das bekannte maximale Alter der gesamten Säugetier-Art berechnen. Die Grafik setzt das gemessene Höchstalter (X-Achse) mit dem berechneten Alter (Y-Achse) in Zusammenhang. Die gestrichelte Linie zeigt an, wo beide übereinstimmen, die rote Linie fasst den Trend der Daten zusammen. Es wurde eine logarithmische Skala gewählt. Der Wert für den Menschen entspricht einem berechneten Alter von 98,1 und einem gemessenen Alter von 122,5 Jahren. (Quelle: Science Advances 10, 07.06.2024, eadm7273)

Die Französin Jeanne Calment ist bis heute der Mensch, der am längsten gelebt hat. Sie wurde 122 Jahre, fünf Monate und 14 Tage alt. Damit war sie etwa 24 Jahre älter, als es eine neue Analyse der epigenetischen Muster aus 15.000 Proben von 348 verschiedenen Säugetier-Arten statistisch nahe legt. Das ist nur scheinbar ein Widerspruch, es zeigt vor allem, dass wir Menschen als Art schon jetzt sehr viel mehr aus unseren molekularbiologischen Möglichkeiten herausholen, als die allermeisten anderen Säugetier-Arten.

Saarbrücken, 27. bis 28. Mai 2024: Funktionale Epigenomik

In Saarbrücken treffen sich international bekannte Epigenetikerïnnen zum Austausch darüber, wie sich die neuesten Erkenntnisse zu grundlegenden epigenetischen Mechanismen sowie die Epigenomik genannte computergestützte systematische Analyse epigenetischer Markierungen in Zellen noch besser für die klinische Forschung einsetzen lassen.

Buchtipp: Höhenflug der Gero-Science

„Das Uhrwerk des Lebens“ von Ulrich Bahnsen ist 2023 im Quadriga Verlag erschienen. (Bildrechte: Bastei Lübbe AG)

Ulrich Bahnsen: Das Uhrwerk des Lebens. Wie die Medizin den Code des Alterns entschlüsselt. Quadriga, Köln 2023, 239 Seiten, 24,00 EUR [D]. Die Alternsforschung gibt es vermutlich schon so lange, wie es alternde Menschen gibt. Die meisten unserer Vorfahren dürften sich gefragt haben, was sie mit den Jahren gebrechlich werden und oft auch sterben lässt.… Buchtipp: Höhenflug der Gero-Science weiterlesen

Epigenetischer Stammbaum der Säugetiere hilft Anti-Aging-Medizin

Amin Haghani et al.: DNA methylation networks underlying mammalian traits. Science 381, 11.08.2023, eabq5693. Alex de Mendoza: A mammalian DNA methylation landscape. Science 381, S. 602-603. Ein internationales Team aus 190 Forschenden hat sich der riesigen Aufgabe gestellt, das Muster der DNA-Methylierung von Säugetieren systematisch auszuwerten. Sie verglichen 15.456 Datensätze mit Informationen zur Epigenetik von… Epigenetischer Stammbaum der Säugetiere hilft Anti-Aging-Medizin weiterlesen

Kalorienreduzierte Ernährung bremst Alterungstempo

Reem Waziry et al.: Effect of long-term caloric restriction on DNA methylation measures of biological aging in healthy adults from the CALERIE trial. Nature Aging 3, 03/2023,S. 248-257. Wenn Organismen alle wichtigen Nährstoffe in ausreichender Menge erhalten, aber insgesamt unterdurchschnittlich wenige Kalorien zu sich nehmen, spricht man von kalorienreduzierter Ernährung (Kalorienrestriktion). Viele Studien haben bereits… Kalorienreduzierte Ernährung bremst Alterungstempo weiterlesen